问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 保健 > 生活百科 > 骨科 > 正文

爬行运动对腰椎间盘突出有好处吗

2024-02-09 02:43:5939健康网
栏目关注:
核心提示:腰椎间盘突出患者可尝试瑜伽来改善症状,但应在专业人士指导下进行。

腰椎间盘突出患者可尝试瑜伽来改善症状,但应在专业人士指导下进行。

瑜伽有助于提高柔韧性和平衡能力,并减轻压力,这些因素都有助于缓解与腰椎间盘突出相关的不适。但是,考虑到瑜伽中的一些动作可能会对腰椎产生额外的压力,所以需要在专业人士的指导下进行。

除上述提及的方法外,还可遵医嘱使用非甾体抗炎药、糖皮质激素类药物等治疗,如布洛芬缓释胶囊、醋酸泼尼松片等。如果保守治疗无效或病情进展迅速,则需考虑手术治疗,例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。

针对腰椎间盘突出症,建议定期复查以监测病情变化,避免长时间保持一个姿势,注意休息,适当运动,如游泳,必要时及时就医,在医生的指导下进行针对性处理。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: