什么是恐怖症

恐怖症是以过分和持久的恐惧为特征的一种疾病，患者明知其反应是不合理、不适当的，但仍反复出现。常见的恐怖症包括社交恐怖症、广场恐怖症、特殊恐怖症等。

一、原因

1.遗传因素：若双亲中有一方患有精神障碍，则子女患病的概率约为20%，若双亲均患精神障碍，则子女患病概率约40%。

2.素质因素：部分人天生对事物较为敏感，易产生恐惧心理，如胆小、害羞、内向等性格的人群更易患上恐怖症。

3.人格因素：存在强迫、完美主义等不良人格特质者更容易罹患恐怖症。

二、治疗

1.药物治疗：临床上常用抗焦虑药进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮胶囊等；对于伴有抑郁症状的患者可遵医嘱使用5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，如舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰、艾司西酞普兰等。

2.心理治疗：主要包括支持性心理咨询以及认知行为治疗等，其中支持性心理咨询是指在医生帮助下消除患者的顾虑，并鼓励他们表达内心感受，在获得理解后逐渐恢复自信，从而减轻或缓解病情。而认知行为治疗则是指通过不断纠正错误信念来达到治疗目的。

三、日常护理

建议患者平时注意休息，避免过度劳累，同时应适当放松心情，可以做一些感兴趣的事情转移注意力，有利于改善不适症状。另外，如果患者病情比较严重，必要时还应及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗，以免延误病情。

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