拇外翻一般是指拇趾向外侧偏斜超过正常角度的一种骨骼畸形。轻度的拇外翻如果没有明显的临床症状,则不需要进行治疗,如果出现疼痛等不适症状或病情加重时,则需要通过非手术方法和手术方法来进行矫正。
一、非手术方法
1.穿合适的鞋袜:日常生活中要穿宽松的鞋子以及透气性较好的袜子,避免挤压患处而加重局部红肿、疼痛等症状。
2.矫形支具:可以使用矫形支具对足部进行固定,如佩戴矫形鞋垫等,能够限制拇外翻的发展,并缓解患者的临床表现。
3.锻炼:部分患者可以通过锻炼来纠正拇外翻,如练习脚趾抓地动作或者足趾屈伸动作等,但效果较慢且不明显,因此仅作为辅助治疗方法。
4.其他方面:还可以通过按摩、热敷等方式促进血液循环,以改善不适症状。
二、手术方法
对于中重度的拇外翻,若保守治疗无效,通常建议采用手术方式进行治疗,常见的术式包括软组织手术和骨性手术两种类型,其中软组织手术主要包括软组织切除术、软组织转移松解术等,骨性手术主要包括第一跖骨截骨内收成角术、第一跖跗关节融合术等。在术后要注意保持创口清洁干燥,防止发生感染的情况,同时还要定期换药并观察伤口恢复情况,若有异常及时告知医生处理。
此外,在平时要注意休息,尽量减少走路的时间,以免影响到恢复的效果。必要时也可以遵医嘱适当服用止痛药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊等。
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