髌骨骨折后可以通过按摩来促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛等。髌骨骨折后的恢复期分为三个阶段,即急性出血期、修复塑形期和愈合期,在不同的时期有不同的按摩手法。
一、急性出血期
此时患者需要制动休息,不建议进行按摩治疗。因为按摩会刺激骨折端,导致再次出血或移位的风险增加。
二、修复塑形期
1.揉推髌前:取坐位或卧位,以掌根自上而下揉搓髌前区2-3分钟,然后用中指指腹在髌前区由轻渐重地反复擂压2-3分钟。
2.按揉承扶穴:承扶穴位于膝关节后方,腘横纹中点稍下凹陷处,患者可以坐在椅子上,放松腿部,用拇指指腹按揉该穴位1-2分钟。
3.拍打小腿外侧:患者仰卧于床上,患肢伸直并抬高,医生手持空拳,从上至下轻轻叩击4-5分钟,可缓解疼痛感。
三、愈合期
1.擦干复位法:首先将纱布垫在石膏内,再把石膏包好,最后用绷带固定,适用于骨折无移位者。
2.牵抖复位法:一般使用两腿夹板固定肢体,医生一手握持伤肢近侧腕部,另一手握住伤肢远侧臂部,并适当用力前后摇动,待感到轻微的响声时,即可发现骨折断端自动复位。
3.牵引复位法:通常用于骨折对位不良或有成角畸形者,如斜行骨折、粉碎骨折及开放性骨折等。先将牵引器置于腋窝与髋部之间,再将其两端分别缚紧,然后逐渐加力使牵引重量达到所需程度。
髌骨骨折的按摩疗法应在专业医师指导下进行,切勿自行操作以免加重病情。此外,如果出现其他不适症状应及时就医,遵医嘱进行规范治疗。
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