拇外翻疼痛怎么回事

拇外翻在临床上较为常见，女性患者居多。轻度的拇外翻可无明显症状，中重度的拇外翻则可能出现明显的临床表现，如第一跖骨基底隆起、红肿、疼痛等。若出现上述情况，可能是由于穿高跟鞋、不良习惯、先天性因素以及退行性因素导致。

1.穿高跟鞋：如果长期穿尖头高跟鞋，会对脚部产生较大的压力和摩擦，从而引起拇趾向外移位，并伴随疼痛的症状。建议日常生活中尽量避免长时间穿着过高的鞋子，以免加重病情。

2.不良习惯：部分人群有经常用手掰手指或者拇指外展抓取物品的习惯，可能会进一步加重拇外翻的程度，甚至诱发局部炎症反应，造成疼痛的情况发生。因此，在平时要注意纠正自身不良习惯，必要时可以配合医生通过佩戴矫形器进行治疗。

3.先天性因素：如果是儿童时期发生的拇外翻畸形，则可能与遗传有关，即父母存在拇外翻，则子女也容易出现拇外翻的现象。另外，还可能与胚胎发育异常等因素相关，会导致足部骨骼结构不正常，进而引发以上现象。

4.退行性因素：随着年龄的增长，机体各器官的功能逐渐下降，特别是关节软骨组织，容易受到损伤而变得薄弱。当行走或运动时，就会对周围肌肉、韧带等组织产生较大压力和摩擦力，从而导致拇外翻并伴有疼痛等症状。

对于轻度的拇外翻，可以通过穿戴矫正支具的方式进行改善；而对于中重度的拇外翻，则需要遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物缓解疼痛，必要时需采取手术治疗来修复肌腱、松解神经等方式达到治愈的目的。此外，建议此类人群注意休息，减少患肢活动量，同时保持良好的生活习惯，定期复查以了解恢复情况。

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