如果出现打鼾声音大的情况,可能与体重超标、睡姿不当等非疾病因素有关。此外,还可能是由于扁桃体肥大、鼻甲肥大、悬雍垂松弛下垂、舌根后缀等因素导致。
一、非疾病因素
1.体重超标:若人体过度肥胖,则可能会加重咽喉部软组织和黏膜的厚度,从而容易引起上气道阻塞而影响通气,在睡眠时可因气体交换障碍而导致打鼾,并且在呼吸过程中会出现较大的气流声。此时需要积极进行减肥,如跑步、跳绳等运动,必要时也可通过抽脂手术等方式改善。
2.睡姿不当:若患者睡觉时采取俯卧位或趴着睡,则有可能会压迫到呼吸道,进而使空气流通不畅,出现打鼾的声音比较大的现象。建议尽量选择仰卧睡觉,能够有效避免上述症状的发生。
二、疾病因素
1.扁桃体肥大:主要见于急性炎症反复发作等情况,若未及时治疗则可能导致扁桃体长期增大,严重者甚至会影响正常吞咽以及发声功能。当张口呼吸时,就容易形成喉腔负压状态,从而使空气中的水分丢失并带走表面黏液,造成黏膜干燥并降低黏膜纤毛活动度,继而增加罹患感冒的风险。同时还会因为重力作用而进一步加重扁桃体肿大程度,如此恶性循环,最终会导致打鼾声音变大。此时一般需遵医嘱使用阿莫西林胶囊等药物控制感染,必要时还需采用扁桃体切除术等方法治疗。
2.鼻甲肥大:若患有慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病,也有可能会引起鼻甲肥大,进而对鼻腔内阻力产生较大影响,致使空气吸入困难而引发此现象。对此应配合医生应用糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物缓解,若效果不佳,则需行鼻甲部分切除术等措施处理。
3.悬雍垂松弛下垂:随着年龄增长,悬雍垂可能出现松弛下垂的情况,而在夜间平躺时,松弛的悬雍垂更容易堵塞住鼻腔入口处,进而不利于氧气进入,继而会造成吸气时喉咙部位有明显的异响。针对此类情况,可以经医生评估后予以悬雍垂腭漏管修复术等措施治疗。
4.舌根后缀:通常指舌头底部向后缩入到咽喉中,进而阻碍了正常的通气功能,导致机体缺氧而诱发一系列不适症状。检查时可见舌前2/3柔软、灵活移动,而后1/3位置异常固定,无法随呼吸上下移动。针对该病,可以选择舌肌锻炼等保守治疗方法,但疗效并不确切。若经评估后发现存在明显结构畸形,则需由专业医生实施腭扁桃体切除联合舌根悬吊术等手术方式治疗。
除上述常见因素外,若是自身患有心血管疾病、内分泌系统疾病等全身性疾病,也可能会影响到整体呼吸状况,进而表现为上述症状。对此应及时就诊明确具体病因,然后积极配合医生进行针对性治疗。
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