右腓骨外踝裂纹骨折怎么办

如果发生右腓骨外踝出现轻微的裂纹性骨折，没有移位或者对线良好，可以采取保守治疗的方法。但如果骨折有明显的移位、粉碎性骨折等，则需要进行手术治疗。

一、保守治疗

1.固定：患者在受伤之后要立即给予冷敷和弹力绷带加压包扎，并且抬高患肢，有利于促进下肢静脉回流，减轻肿胀。在伤后48-72小时之内再改为热敷，来改善局部的血液循环，有助于消除肿胀。

2.功能锻炼：通常在制动休息一段时间之后，就可以开始做脚趾以及踝关节的功能锻炼，比如背伸、跖屈活动，在逐渐恢复的过程中还可以借助脚腕部石膏支具保护，避免负重行走而影响骨折愈合。

3.药物治疗：可以在医生指导下使用非甾体类抗炎药缓解疼痛症状，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，也可以遵医嘱服用一些补钙、活血化瘀的中成药辅助治疗，如强骨胶囊、龙牡壮骨颗粒等。

二、手术治疗

对于右腓骨远端出现粉碎性骨折的情况，一般会伴有明显移位，此时建议积极到医院就诊，通过X光或CT明确诊断。必要时需行切开复位内固定术，术后定期复查，日常生活中应多吃含钙的食物，如牛奶、鸡蛋等，同时注意适当晒太阳，以补充钙质，促进身体尽快恢复。

由于腓骨属于长骨中的短骨，长度较短，而且皮下脂肪较少，一旦受到外伤就容易发生骨折。因此，在日常生活当中要注意安全，避免摔倒或者是磕碰到坚硬物体上，以免引起骨折情况的发生。

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