如果在活动时出现膝关节韧带拉伤的情况,则需要制动休息。若为轻度的膝关节韧带拉伤,则可以通过冷敷、热敷等物理治疗的方法进行处理。但如果患者病情较重,则可能还需要通过药物治疗、固定治疗等方式促进恢复。
一、物理治疗
1.冷敷:如果膝关节受到外力作用而发生扭伤,在受伤后的早期可以使用冰袋对局部进行冷敷,能够收缩毛细血管,减少出血以及渗出,并缓解疼痛症状。
2.热敷:对于部分轻度的膝关节韧带拉伤的患者,在进行冷敷后,也可以采用热敷的方式辅助治疗,如用毛巾包裹热水袋或进行温水浴等,均有助于促进血液循环,加速受损部位的新陈代谢,从而帮助身体恢复。
二、固定治疗
当膝关节受到外伤后,容易导致周围的软组织发生充血水肿,甚至会引起撕裂骨折等情况的发生。此时则需及时到医院就诊,遵医嘱使用石膏、支具等工具进行外部固定,避免韧带继续牵拉,而导致病情加重。
三、药物治疗
1.止痛类药物:如果患者的疼痛感比较严重,无法正常生活和工作,则可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药进行止痛治疗。
2.活血化瘀类药物:此类患者还可以选择遵医嘱应用舒筋活血胶囊、大七厘胶囊等具有活血化瘀功效的中成药进一步改善不适,有利于加快患处淤青、肿胀等症状消退。
四、手术治疗
如果是严重的膝关节韧带拉伤,一般会伴有明显的移位现象,而且还会产生较大的创伤,此时则需要积极进行韧带重建术等相关的手术治疗。
建议患者平时注意保护好自己的膝盖,不要过度劳累或者长期负重,以免引起膝盖部位的疾病。同时还要定期复查,了解自身恢复情况。
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