在临床上引起腰椎两边疼痛的常见原因有第三腰锥横突综合征、腰背部筋膜炎、腰肌劳损、急性腰扭伤等。建议患者及时就医,在医生指导下完善相关检查,明确诊断后进行针对性治疗。
1.第三腰锥横突综合征:由于慢性劳损或外力因素导致腰部肌肉紧张痉挛,可牵拉刺激两侧的髂嵴部,并使此处产生酸痛感。治疗方法包括局部热敷按摩理疗,口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊等缓解症状。
2.腰背部筋膜炎:长期久坐、弯腰工作可造成腰背部血液循环障碍,引发无菌性炎症反应,出现腰部僵硬、发胀和酸痛不适等症状。治疗上以卧床休息为主,配合热敷、烤电等方式物理治疗,必要时遵医嘱使用塞来昔布胶囊等药物止痛。
3.腰肌劳损:是腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起的局部慢性渗出及充血,可表现为反复发作的腰骶部胀痛、酸痛等不适。治疗上主要是注意适当休息,避免过度劳累,还可以通过针灸、推拿、按摩等方式缓解症状。
4.急性腰扭伤:当腰部受到突然的旋转或者过伸活动时,可能会发生急性腰扭伤,此时患者会出现剧烈的腰部疼痛,同时伴有明显的腰部功能受限。一般需要制动休息,对于疼痛严重者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片等药物消炎去痛。
除上述情况以外,若存在腰椎结核、腰椎肿瘤等疾病也有可能会诱发此现象。此类患者平时应注意保暖,避免受凉,以免加重腰部疼痛的症状。另外,还应保持正确的姿势,不要长时间地坐着不动,也不要经常弯腰搬抬重物,以免增加腰部负担,从而促进病情恢复。
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