老年人有脂肪肝怎么办

老年人出现脂肪肝时需要积极进行生活方式的干预，如调整饮食、适当运动等。如果通过生活调理不能够使病情得到改善，则需在医生指导下使用药物治疗或进行手术治疗。

一、生活调理

1.调整饮食：日常生活中要减少高热量食物摄入，比如肥肉、炸鸡、动物内脏等，同时还要控制碳水化合物摄入量，尽量避免摄入过多馒头、面条等食物。建议以低脂、低糖的食物为主，可以吃一些瘦肉、鱼类以及各种蔬菜和水果。

2.适当运动：平时还需要坚持体育锻炼，能够消耗体内多余的脂肪，有利于促进肝脏血液循环，从而减轻脂肪肝症状。但需要注意的是，运动时间不宜过长，并且要循序渐进地增加运动量，以免加重不适症状。

二、药物治疗

针对部分轻度脂肪肝患者，可遵医嘱服用降脂药物，如非诺贝特、吉非罗齐、阿昔莫司等，还可应用还原型谷胱甘肽保护肝细胞膜及改善肝功能，必要时加用普萘洛尔等药物，能减轻组织缺氧状态，促进肝细胞复原。

三、手术治疗

对于中重度脂肪肝患者而言，若经长期的生活方式干预无法减重与消脂，应考虑手术切除部分胃肠道容量，降低进食总量，进而有助于延缓甚至阻止脂肪肝进展为肝硬化、肝衰竭。

四、其他方法

中医角度认为，老年人出现脂肪肝后可在专业医师辨证下服用中药进行辅助治疗，常用药物包括柴胡、黄芩、白术、茯苓、泽泻、灵芝等，对缓解临床症状有一定帮助。此外也可采用针灸穴位刺激疗法，常选用中脘穴、足三里、丰隆、阴陵泉等穴位，也有利于促进疾病恢复。

由于老年人体质较弱，因此在日常生活当中要注意做好保暖措施，随着天气变化及时增减衣物，同时还应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。若老年人出现恶心、呕吐、右上腹部疼痛等症状，应及时去医院内科就诊，完善B超等相关检查明确诊断。

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