急性腰扭伤治疗方法

急性腰扭伤是指腰部受到突然的外力作用导致肌肉、软组织等发生损伤。在治疗上要根据病情严重程度进行选择，主要包括保守治疗，如冷敷、热敷、卧床休息、佩戴支具等，以及手术治疗。

一、保守治疗

1.冷敷：出现急性腰扭伤时局部会出现明显的充血、水肿，在48小时内可以采用冷敷的方法来消肿止痛，常用方法包括使用冰袋或凉水毛巾，一般持续时间不能超过20分钟，并且期间要注意保护好冻伤部位。

2.热敷：如果患者疼痛症状比较明显，通常提示存在较严重的充血、水肿情况，此时可以在受伤后48小时进行热敷处理，促进血液循环，加速炎性物质吸收，常用的热敷方式有蒸汽浴、盐袋热敷等。

3.卧床休息：建议适当抬高患肢，避免下肢静脉血液淤积，同时也要注意保持合适的姿势，尽量使身体处于放松状态，能够有效缓解腰部不适的症状。

4.佩戴支具：对于轻度的急性腰扭伤，仅伴有轻微活动受限的情况，可以通过佩戴护腰等方式加强稳定性，从而减轻对局部的刺激，有助于疾病恢复。

二、手术治疗

若通过上述措施无法改善，则需要考虑是否存在神经根受压等情况，明确诊断后再进行针对性治疗，常见于脊柱牵引术、椎板切除减压术等，以达到治愈的目的。

此外，针对急性腰扭伤的患者除上述治疗以外，还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有较好的镇痛效果。但需要注意的是，如果患者出现剧烈疼痛等症状，则需要及时去医院就诊，以免延误病情。

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