青年人夜里睡觉磨牙是什么原因

导致青年人夜里睡觉磨牙的原因较多，可分为非疾病因素和疾病因素。非疾病因素包括精神过度紧张、睡前活动过多等，而牙齿咬合不良、缺乏钙元素、寄生虫感染、消化系统问题、精神疾病等也可引起上述症状。

一、非疾病因素

1.精神过度紧张：如果在白天受到惊吓或者情绪过于激动，可能会使人在夜间睡眠时出现异常咀嚼的现象，此时属于正常的生理现象，无需特殊治疗，在适当放松心情后即可缓解。

2.睡前活动过多：如果睡前进行了剧烈运动或玩得较兴奋，则可能由于肌肉没有得到充分休息，在睡眠过程中仍然处于收缩状态，从而会出现磨牙的症状。这种情况一般不需要进行特殊处理，建议人们避免在睡前进食刺激性食物，同时应减少睡前活动量。

二、疾病因素

1.牙齿咬合不良：若长期用一侧牙齿咀嚼，会使颌面咬合关系错乱，强行用另一侧牙齿代偿，时间久后就会形成习惯性的夜磨牙。对于此类情况需要及时到医院检查咬合关系，并且对不正确的咬合习惯给予纠正，必要时可使用矫正器进行改善。

2.缺乏钙元素：缺钙会导致神经肌肉的兴奋性增加，可能导致肌肉出现异常收缩的情况，因此当机体缺钙时就可能出现磨牙的症状。患者可在医生指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行补钙治疗。

3.寄生虫感染：常见于蛔虫病，主要是因为寄生于人体小肠部位的蛔虫会分泌毒素，使患者出现腹痛、大便呈泡沫样、肛门瘙痒等症状，还会影响正常肠道蠕动，进而造成食物堆积并发酵，出现磨牙的症状。对此可在医生指导下使用阿苯达唑片等驱虫药进行杀虫治疗。

4.消化系统问题：如反流性食管炎等，主要与饮食不当等因素有关，若患病后胃内容物上行刺激咽喉部时也会出现磨牙的症状，还会伴随腹胀、嗳气等不适。此时需积极治疗原发疾病，比如遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸分泌等。

5.精神疾病：例如焦虑症、恐惧症等，患者的精神长期处于紧绷状态，容易影响大脑皮层，使其发出错误信号，表现为磨牙的症状。此时可以在医生指导下应用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

此外，若存在颅脑损伤等情况也可能会出现此症状。如果经常出现该现象，可以去口腔科就诊，通过拍摄X线片等方式明确诊断。

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