男生变声之后是否能长高,要根据具体情况进行判断。如果是骨骺已经闭合的男生,则不能长高,而如果骨垢线没有完全闭合的情况下,则可能还会长高。
1.不能长高的情况:男生在青春期的时候通常会出现第二性征,比如声音会发生改变、阴毛和腋下的汗毛生长等,同时身高也会有变化,在骨骼发育期间会继续增长。但部分男生在变声以后,由于遗传因素的影响或者年龄偏大,有可能骨垢线出现提前闭合的情况,此时再进行补钙效果不理想,而且也没有太大的作用,所以此类男生就无法长高。
2.可能还会长高的情况:如果男生正处于青春发育期,体内激素水平分泌比较稳定,并且平时营养补充也比较充足,通过检查发现骨垢线还没有完全闭合,说明还有一定的长高空间。建议男生加强体育锻炼,如跳绳、打篮球等运动,能够促进身体血液循环,加快新陈代谢速度,从而达到辅助增高效果。必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液或碳酸钙D3片等药物治疗,有助于身高的进一步增加。
此外,对于处于生长发育阶段的男生来说,日常生活中要注意合理饮食,可以适当吃一些含优质蛋白以及钙元素丰富的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,对身体健康有一定的帮助。若自身处于此时期,想要明确自己能否长高,可到医院内分泌科就诊,配合医生完善X光等相关检查来明确诊断。
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