肩关节脱位的推拿方法

肩关节脱位通常是指肱骨头从关节盂内脱出的现象，是一种严重的外伤性疾病。在进行推拿治疗时，需要根据具体病程的不同阶段选择不同的手法，常见的手法有提拉法、抖动法等。

一、急性期

在发生肩关节脱位后2周之内属于急性期，在此期间一般不建议使用推拿来缓解症状。因为此时局部软组织充血水肿比较严重，如果强行进行推拿会加重病情。

二、恢复期

1.摇晃法：将患者肩部固定，术者站在患者的侧方或前方，用双手握住患者上臂近端，然后用力向上摇动数次，以促进肩关节周围肌肉和韧带的滑动，减轻疼痛并逐渐复位。

2.提拉法：将患者肩部固定，术者站在患者的侧方或前下方，用一手握其肘部，另一手拇指置于肩关节后方，其余四指分别位于腋下及胸壁，再将患肢提起并向远端牵引，并配合屈曲肘关节，伸直腕部，使肱骨头回纳到关节盂中。

3.抖动法：让患者取坐位或仰卧位，术者站于患者身旁，右手托住患者肘关节，左手扶住患者前臂，然后左手五指紧贴腋窝处，右手手指分开呈八字形，由轻至重地左右抖动，持续约5分钟，以达到松解粘连的目的。

4.其他方法：如按揉法、擦法、摩法、击打放松法等，应在专业医生的操作下进行。

三、功能锻炼期

当肩关节脱位经积极治疗后，可开始进行功能锻炼。常用的锻炼方法包括主动活动与被动活动两种，前者是通过肩关节自身收缩力来完成，后者则是借助外力帮助实现。具体的锻炼方法应遵医嘱执行。

此外，对于部分年老体弱或心肺功能较差不能耐受手术的患者，也可采用中医中药辅助治疗的方法来进行改善。比如可以选用红花油、正骨水等具有活血化瘀作用的药物进行按摩或者熏洗，从而起到舒筋通络的作用。

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