耳朵进泪水了，出不来怎么办

如果耳内不慎进入少量泪水，一般不会产生不良影响。但如果泪水较多且无法正常排出时，则可能会导致耵聍被浸泡后膨胀，并引起明显的疼痛症状。此时需要及时将耳朵内的泪水清理干净，可以通过单脚跳、活动外耳道等方法缓解，也可以通过使用棉签、纸巾等物品擦拭、冲洗耳朵等方式处理。必要时还可以在医生指导下进行药物治疗。

一、生活护理

1.单脚跳：由于眼泪中含有盐类物质，而耵聍遇酸则会发生反应并吸收水分。因此当泪水进入到耳朵中后，就会被耵聍所吸收而导致其膨胀。患者可以双脚站立并保持身体平衡的状态下，一只脚抬起向另一只脚单脚跳。如此反复跳跃30秒左右的时间，就能够促进鼓膜运动从而帮助泪水排出。

2.活动外耳道：用手按住一侧耳朵的耳垂部位，并向外轻轻拉扯使头偏向另一侧。这样能够使外耳道得到充分舒展，在此过程中泪水会随着空气流动而逐渐流出。

二、物理方式

1.使用棉花球或湿巾：可将适量柔软的棉花球放在耳朵深处或将生理盐水与温开水混合后装入一次性无菌医疗袋中，然后放入耳朵深部。由于棉花球和湿润的毛巾都具有吸水性，所以能够在一定程度上吸附耳朵中的泪水。

2.冲洗耳朵：通常可以在专业医生的操作下，用医用生理盐水对患者的耳朵内部进行冲洗，以清除其中多余的泪水。

三、药物治疗

若上述方法均无效的情况下，建议遵医嘱应用氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等抗生素滴耳液进行局部抗感染治疗，以免出现炎症反应。

此外，日常生活中还应注意避免经常挖耳朵，以免损伤耳道组织。同时还要注意洗澡或洗头时防止水流进耳朵里，以免加重不适感。

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