肝阳上亢怎么解决

肝阳上亢是指由于阴虚导致的体内阳气偏盛表现，患者可出现头晕目眩、面红耳赤、口苦、急躁易怒等症状。通常可通过饮食调理、注意休息等一般治疗缓解症状，必要时也可遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。

一、一般治疗

1.饮食调理：建议肝阳上亢者平时以低盐、低脂饮食为主，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，并忌烟酒。同时可以适当多吃豆芽、山药、芹菜、菠菜、冬瓜、薏米仁等具有平抑肝阳作用的食物，对于肝阳上亢也有一定的辅助缓解效果。

2.注意休息：日常生活中应保证充足的睡眠和良好的作息习惯，避免熬夜及过度劳累，以免加重病情。

二、药物治疗

1.天麻：味甘，性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，适用于治疗小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿痹痛等情况。

2.钩藤：味辛、微甘，性凉，入肝经，既善于疏散风热，又善清肝风并退热势，兼能凉血安神，既能治疗外感风热所致的发热无汗、头痛目赤、恶寒身重等病症，又能用于治疗肝风内动所致的惊悸、抽搐、眩晕等症。

3.茯苓：味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有利水消肿、渗湿、宁心、健脾的功效，可用于改善小便不利、水肿胀满、痰饮咳逆、食少泄泻、心烦失眠等情况。

4.其他：此外，还可遵医嘱服用柴胡、夏枯草、龙胆草、半夏等中药治疗，上述药物均具有一定疗效。

三、手术治疗

若因年老体衰或肾精不足等因素引起肝阳上亢，且服药无效时，则需通过针刺疗法予以缓解，常用的穴位包括太冲穴、行间穴、侠溪穴、合谷穴等，但需要由专业医生操作，不可自行盲目进行。

在用药期间要谨记不要吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，戒除烟酒，以免影响药物吸收，降低药物疗效。如果自身症状持续未见减轻，还需及时前往中医科就诊，配合医生进行针对性处理。

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