孩子缺什么会造成注意力不集中

孩子出现注意力不集中的情况，可能是由于缺乏维生素、微量元素等营养物质导致。另外，还可能与神经功能发育异常有关，建议及时到医院就诊检查，并进行相应的治疗。

一、缺乏营养元素

1.缺乏钙和锌：如果体内缺乏钙和锌等矿物质元素，则会影响孩子的生长发育，从而影响大脑的正常功能，可能导致孩子出现注意力不集中的症状。此时可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液或葡萄糖酸锌颗粒等药物补充钙质和锌质，以改善上述症状。

2.缺乏维生素D：维生素D可以促进人体对钙的吸收，若体内严重缺乏维生素D时，可能会造成体内血钙降低，引起低钙血症的发生，进而可影响孩子的智力发育，使其出现反应迟钝以及注意力不集中的表现。此时需要遵医嘱应用碳酸钙胶囊或者维生素AD滴剂等药物治疗。

3.缺乏其他营养素：如B族维生素、叶酸、氨基酸等，也可能会影响到孩子的脑部发育，使其出现注意缺陷，表现为注意力不集中。此时需积极寻找并纠正病因，比如存在B族维生素不足的情况，可多吃香蕉、火龙果、猕猴桃等食物来补充B族维生素，必要时也可在医生指导下服用复合维生素片予以缓解。

二、神经功能发育异常

如果儿童患有先天性脑瘫或者是癫痫疾病，也有可能会出现注意力不集中的现象。因为这两种疾病均会对神经系统造成损伤，所以会导致患儿无法控制自己的行为，而且还会伴随活动障碍等情况发生。此时需要及时配合医生通过康复训练的方法来进行处理，比较常见的治疗方法主要包括感觉统合训练以及运动训练等。

此外，在日常生活中还需要让孩子养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时也要适当增加一些户外锻炼的时间，有助于增强体质，也有助于提高免疫力。

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