颈椎病患者在症状缓解期可适当进行游泳等非对抗性的体育锻炼,但在急性发作期不建议进行体育锻炼。
由于颈椎病急性发作期时局部肌肉紧张和水肿,如果此时进行体育锻炼,可能加剧肌肉紧张和水肿的程度,从而加重患者的不适症状。而非对抗性的体育锻炼如游泳不会直接增加颈部负担,也不会诱发或加重不适症状,因此可在症状缓解期进行。
对于保守治疗无效且病情进展较快的患者,可以考虑手术治疗,如前路减压融合术、后路椎管扩大成形术等。
针对颈椎病的治疗应综合考虑药物治疗与物理疗法相结合的方法,并定期复查以监测病情变化。
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随着如今人们生活节奏的加快和生活方式的改变,颈椎病不再只是老年人的专利,不少中青年人甚至是青少年也成为颈椎病的患病生力军。在这些患颈椎病的年轻人中,”低头族“成为一个引人注意的群体。那么,长期低头跟颈椎病到底有何联系呢?本期谈骨论筋为您揭晓答案。