颈椎生理性反弓怎么办

颈椎生理性反弓是指随着年龄增长、长时间低头等，导致颈椎正常的生理曲度发生改变。如果患者没有明显的不适症状，则不需要特殊治疗，注意日常护理即可。但如果出现头晕等症状，则需要通过牵引治疗、手术治疗等方式进行改善。

一、日常护理

1.纠正不良习惯：如长期使用电脑工作或经常伏案学习的人群，在工作和学习过程中要注意定时休息，建议每间隔一段时间就起身活动一下，并适当做颈部前屈、后伸、左右侧屈动作，以减轻颈部肌肉紧张状态。另外，此类人群在平时睡觉时要选择合适的枕头，使局部得到较好的支撑，避免加重颈椎生理性反弓的情况。

2.运动锻炼：对于存在颈椎生理性反弓的人群而言，可以每天坚持慢跑、游泳、打羽毛球等有氧运动，能够加快全身血液循环速度，增强身体素质，对缓解病情有一定帮助。

3.其他方式：部分人群由于长期姿势固定而导致上述情况，此时可以通过热敷、按摩、针灸等方式来促进局部的血液循环，从而达到辅助治疗的目的。

二、药物治疗

若患者伴有明显疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。但不建议自己盲目用药，以免因用药不当引起恶心、呕吐、腹痛等不良反应。

三、牵引治疗

通常采用枕颌带牵引的方法进行治疗，可以使颈椎间隙增宽、关节突移位等情况得到一定程度的矫正，从而使临床症状得到显著缓解。

四、手术治疗

如果是老年退变性颈椎病所引起的上述现象，且出现了神经压迫的症状，则需要采取微创手术或者传统开放性手术来进行治疗，常用的微创手术包括射频消融术、臭氧髓核溶解术等，而传统的开放性手术主要包括全椎板切除减压术、内镜下颈椎间盘摘除术等。

当自身处于妊娠期及哺乳期女性时，一般不建议进行手术治疗，因为手术可能会产生一定的副作用，不利于胎儿以及婴儿的身体健康。此类人群可以选择上述非手术方式进行治疗，待产后再择期行手术治疗。

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