晚上睡觉磨牙是什么问题

导致患者出现晚上睡觉磨牙的原因较多，可分为生理性原因和病理性原因。可能与精神心理因素、咬合不协调等有关，也可能与消化不良、缺乏维生素D或钙元素等有关。

一、生理性原因

1.精神心理因素：如果在入睡前观看刺激性影视作品或者听故事等内容，使大脑受到较强刺激而兴奋不已，在交感神经兴奋影响下会使咀嚼肌发生收缩现象，进而可引起磨牙症状。

2.咬合不协调：若牙齿存在错(牙合)畸形情况，则可能导致上下牙齿不能完全闭合，使得夜间睡眠时留有缝隙，容易嵌塞食物残渣。当食物发酵后会产生大量气体刺激牙齿，从而会出现磨牙的症状。

二、病理性原因

1.消化不良：由于进食过多产气的食物，如地瓜、土豆等，可能会导致肠道内堆积大量气体，继而引发腹胀、腹部不适等症状，此时则会通过磨牙的方式缓解自身不适感。

2.缺乏维生素D或钙元素：部分儿童正处于生长发育的阶段，需要摄入大量的营养物质，以促进身体成长。若家长没有及时给其补充相应的微量元素，使其体内严重缺乏上述成分，则会导致骨骼异常脱钙、骨质软化等情况的发生。同时还会伴随肌肉痉挛的情况，尤其在晚上睡觉期间更容易发作，因此就会造成磨牙的现象。

3.寄生虫感染：若患者被蛔虫等寄生虫感染，也会诱发白天经常肚子疼以及磨牙的症状。主要是因为这些寄生虫会在肠子中进行繁殖，并且吸收人体内的营养物质，甚至还会破坏肠壁黏膜，一旦发病以后就容易引起腹痛、腹泻等一系列不适反应。

4.其他方面：比如胃肠炎、胃溃疡、结核杆菌感染、癫痫等因素均可导致此情况出现，需明确具体病因后再进行针对性治疗。

对于非病理因素引起的此类情况，一般无需特殊处理，但若是疾病所致，则应遵医嘱使用相关药物治疗，以免贻误病情。此外还应注意纠正紧张焦虑的情绪，养成良好的生活习惯，避免长期熬夜，做到早睡早起。

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