孕妇天天吃虾好不好

孕妇天天吃虾好，但要确保不过敏且无其他禁忌。

孕妇每天吃虾能够补充优质蛋白，促进宝宝神经系统发育，还可以增强抵抗力，预防妊娠期贫血的发生。此外，虾中含有丰富的镁元素，有利于调节心脏活动，保护心血管系统。但是要注意控制摄入量，以免引起腹胀、腹泻等症状。若对海鲜过敏则不建议食用，以免出现皮疹、呼吸困难等不良反应。

如果孕妇对虾类食物存在过敏史，则不建议天天吃虾，否则可能会诱发或加重过敏症状，如皮肤瘙痒、红肿等。

孕期饮食需注意多样化，避免长期单一进食某种食物，以保证营养均衡。同时，应定期进行产前检查，监测胎儿生长发育情况以及自身健康状态。

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