肌腱拉伤多久才能恢复正常

肌腱拉伤后一般需要1-3个月的时间恢复。具体时间与患者病情严重程度、年龄以及是否积极治疗有关。

如果患者的损伤较轻，并且为年轻人，在受伤后的早期进行制动和冷敷处理，遵医嘱使用石膏或支具固定，通常在4周左右疼痛会明显缓解，肿胀也会减轻。此时可以逐渐开始功能锻炼，如屈伸肘关节等动作，有助于防止肌肉萎缩及关节僵硬。随着康复训练的加强，局部组织血液循环会进一步改善，水肿消退更彻底，通常2个月左右可完全恢复。部分患者可能因工作原因无法休息，导致治疗不及时，或者未进行有效的制动，可能会延长恢复期，甚至出现慢性撕裂性断裂的情况，则需要3个月以上的时间来修复受损部位。

建议发生肌腱拉伤时，应立即停止活动并制动患肢，避免加重损伤。同时可以通过冰敷来减少渗出，缓解肿胀和疼痛症状。必要时可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物以控制炎症反应和疼痛。

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