近视饮食应注意什么

近视患者在日常生活中需要注意合理用眼、保持正确姿势等，同时注意补充营养。如果出现不适症状，如眼睛疼痛、干涩等，则需要及时到医院就诊。

一、注意事项

1.合理用眼：不要长时间使用电子产品，也不要近距离看书或者写字，以免导致眼部疲劳，从而加重病情。

2.保持正确姿势：平时要注意休息，避免熬夜，也不要过度劳累，可以适当进行户外活动，如慢走等，能够有效缓解视疲劳的情况。

3.其他事项：除上述情况外，还要定期去医院复查视力，并且要养成良好的生活习惯，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于保护眼睛。

二、补充营养

患者平时可以多吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、猕猴桃等，也可以遵医嘱吃叶黄素类药物，例如叶黄素软胶囊等，对于改善假性近视有一定的作用。

此外，近视的患者还可以通过配戴框架眼镜、角膜塑形镜等方式矫正视力，严重者可以通过手术治疗，如飞秒激光术等。若出现眼部不适时，建议及时就医诊治。

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