腰椎退化怎么治疗

腰椎退化通常是指腰椎的生理曲度消失、骨质增生等老化现象。如果患者没有明显的不适症状，则不需要特殊处理。但如果出现腰部疼痛等症状，则需要通过保守治疗或者手术的方式进行治疗。

一、保守治疗

1.物理疗法：包括热敷、按摩等方式，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。必要时也可以遵医嘱配合使用具有止痛作用的药物进行改善，比如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。

2.功能锻炼：例如小燕飞、五点支撑等运动方式，能够使腰背部肌肉得到充分锻炼，并增强核心肌群力量，从而减轻对脊柱的压力，缓解腰部僵硬和疼痛的情况。

3.牵引治疗：若患者的病情比较严重，则可以遵医嘱通过牵引的方式来辅助治疗，能够放松腰部周围组织，还可以缓解肌肉痉挛情况，对于疾病的恢复有一定的帮助作用。

4.其他方法：如改变不良习惯，平时注意睡硬板床休息，避免过度劳累以及重体力劳动等，以免加重不适症状。

二、手术治疗

若上述措施无法有效控制病情进展，导致神经压迫症状持续存在或加重，严重影响工作及生活，此时则需考虑采取手术方式进行治疗，以去除突出的髓核或扩大狭窄的椎管，达到减压的目的，常见术式有微创手术、全椎板切除术、显微外科技术等。

在日常生活中要注意保暖，避免着凉，同时还要定期去医院复查，随时关注身体状况的变化。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。