玻璃体混浊怎么控制饮食

玻璃体混浊患者在日常生活中可以适当进食对眼睛有好处的食物和药物，如富含维生素C的水果、具有明目功效的中药等。但食物及药物的作用有限，并不能治疗疾病或改善症状，因此出现不适时建议及时就医。

一、食物

1.富含维生素C：维生素C是抗氧化剂，能够延缓细胞衰老，对于部分老年性黄斑变性以及高度近视眼患者的病情发展有一定延缓作用，而这类人群较容易发生玻璃体混浊。因此，此类人群可适当增加摄入量，如橘子、橙子、猕猴桃等。

2.富含叶黄素的食物：叶黄素是一种类胡萝卜素，在视网膜中含量丰富，能过滤蓝光，起到保护视力的作用。如果存在玻璃体浑浊的情况，则可能会导致视物不清，此时食用菠菜、油菜、玉米等富含叶黄素的食物后，有助于缓解眼部疲劳，从而辅助改善不适症状。

3.其他食物：除上述常见食物外，还可适当进食枸杞、桑葚、菊花、决明子等食物，中医认为这些食物都具有一定明目的效果，适量吃可在一定程度上帮助改善玻璃体混浊的症状。

二、药物

1.营养神经药：如甲钴胺片、胞磷胆碱钠胶囊等，适用于轻度玻璃体混浊伴有神经病变者，服用药物之后可以帮助促进神经元内核酸和蛋白质的合成，加速轴索再生和轴索去极化递质的合成与释放，达到一定改善视力的目的。

2.改善循环药：如血栓通胶囊、复方丹参滴丸等，适用于重度玻璃体混浊伴有脉络膜缺血改变者，用药后可扩张血管，抑制血小板聚集，减少红细胞凝集，增强机体免疫功能，有一定的改善微循环的效果。

三、中药

常见的中药材包括珍珠母、珍珠母、珍珠母、珍珠母等，其中珍珠母味咸、寒，归肝经，具有平肝潜阳、重镇安神的功效，常用于治疗头晕目眩、惊风抽搐等症状。另外，也可遵医嘱使用杞菊地黄丸、石斛明目丸等中成药进行调理。

需要注意的是，食物和药物仅能在一定程度上缓解不适症状，通常无法治愈该病。若自身感觉影响到正常生活，应及时前往医院眼科就诊处理。

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