突然出现一侧肩膀疼痛的原因较多,可能与生理性因素有关,如受凉、姿势不当等。此外,也可能是病理性因素导致,比如外伤、肩周炎、颈椎间盘突出症、胆囊疾病、心源性疾病。
一、生理性因素
1.受凉:如果在寒冷的冬季,外出时没有做好肩颈部的防寒保暖措施,或者日常生活中长时间使用冷水洗衣服,则容易使受凉一侧的肩膀肌肉痉挛,引起一侧肩膀疼的症状。
2.姿势不当:由于长期伏案工作或学习,可使得颈部长时间处于前屈状态,从而对脊髓造成压迫,并且会对支配双侧肩膀的神经产生牵扯,进而引发一侧肩膀痛的情况。
二、病理性因素
1.外伤:由于运动过程中发生扭伤,或者受到碰撞后损伤了软组织以及骨性结构,可以引起一侧肩膀疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2.肩周炎:又称为五十肩,好发于50岁左右的人群,但是部分40-50岁的患者也可发病,主要表现为肩部逐渐产生钝痛,常发生在夜间,随着气候变化而变化,在劳累、阴雨天时疼痛加重,有时放射至背部,患者常因疼痛不敢直立并摆动手臂,患侧上肢也会因此功能受限。
3.颈椎间盘突出症:是由于退变、老化、劳损等因素引起的椎间盘突出,当椎间盘向右后方突出时,会刺激右侧神经根,此时患者就会出现右侧肩膀部位疼痛、麻木、无力等临床症状。
4.胆囊疾病:当患有胆囊炎、胆囊结石时,由于炎症和结石的刺激作用,可能会引起患侧肩膀处的疼痛。
5.心源性疾病:当冠状动脉缺血缺氧时,会引起心脏细胞坏死、凋亡,可出现心绞痛的症状,通常会同时伴有左侧肩膀部位的疼痛感。
建议人们平时注意保护身体各关节,避免过度劳累,尤其对于经常腰背酸痛、畏冷的人群而言,更应该注意适当进行体育锻炼,以增强体质。若自身症状持续不缓解,需要及时到医院就诊治疗。
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