心率慢可能会导致失眠。
心率减慢时,心脏每次收缩射出的血液量减少,此时为了维持身体各器官组织的正常供血、供氧,心脏会代偿性地加快心跳频率。这种代偿性的生理反应有助于改善血液循环,保证机体的代谢需求,但同时也会增加心脏负担,导致失眠发生。
心率持续缓慢且伴有症状时,可能与甲状腺功能减退症等疾病有关,这些情况下通常不会引起失眠。
在关注心率的同时,也要注意保持良好的睡眠习惯,避免睡前使用电子产品或摄入刺激性食物,以促进健康的睡眠质量。
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