什么是肝火旺

肝火旺盛是指由于情志不遂、外感热邪、饮食不节、房事过度导致肝脏疏泄功能失常所致的火热内盛，进而引起一系列症状。临床上可表现为头晕目赤、口干舌燥、面红耳赤、脾气暴躁等症状。

一、原因

1.情志不遂：长期抑郁、易怒等不良情绪会导致气机郁滞，日久化火，从而出现肝火旺盛的情况。

2.外感热邪：如果患者长时间处于暑湿之地或受到其他外界因素影响，如风热之邪，则会伤及体内津液，造成肝火旺盛的症状。

3.饮食不节：经常食用辛辣刺激性食物，或过量饮酒，均会引起肝火旺盛的表现。

4.房事过度：频繁进行性生活或者过于剧烈的运动，会使肾精亏损，阴虚生内热，继而引发肝火旺盛。

二、治疗

肝火旺盛者应及时调理，可在医生指导下服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗，具有清肝胆、利湿热的功效。日常生活中还应保持良好的生活习惯，避免熬夜，并且要忌烟酒和辛辣刺激的食物，以免加重病情。此外，还可适当吃一些凉性的水果，比如西瓜、梨子、柚子等辅助降火。

若经过上述方法后，肝火旺盛未得到缓解，建议及时就医，在中医医师辨证下进行针对性治疗。

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