对于轻度的中枢性睡眠呼吸暂停综合征患者,可采取减轻体重、侧卧睡眠等一般治疗。而对于中重度的患者,则需要进行行为指导、吸氧治疗、无创正压通气(NPPV)治疗、手术治疗等。
一、一般治疗
1.减轻体重:如果患者的体重超标,建议适当减肥,如调整饮食结构并增加运动量等,有助于减少鼾症及呼吸暂停的发生。
2.侧卧睡眠:睡觉时尽量选择侧睡,尤其是肥胖人群,建议采用侧睡姿势,可以改变舌后坠的情况,从而改善或消除部分睡眠中的呼吸暂停情况。
二、治疗
1.行为指导:通过向患者讲解可能出现的症状以及危害,并且告知其如何配合医生进行治疗,能够使病情得到缓解。
2.吸氧治疗:若在检查时发现存在低氧血症的情况,可以通过吸氧的方法进行治疗,以免延误病情。
3.NPPV治疗:是指经鼻持续气道正压通气,是目前临床应用较为广泛的一种方法,在使用时主要是利用机器产生的压力来帮助维持呼吸道通畅,以防止因睡眠呼吸暂停而出现反复缺氧等情况。
4.手术治疗:如果是由于扁桃体肥大或者是咽部狭窄等原因所引起,可以在医生指导下及时进行手术切除治疗,从而使疾病得到较好地控制。
三、其他方式
针对部分心源性脑病和肺心病导致的中枢性睡眠呼吸暂停综合征,需积极治疗原发病,常用药物有阿托伐他汀钙片、盐酸贝那普利片等。同时注意避免睡前服用镇静催眠类药物,以免加重病情。
日常生活中要注意保持健康的生活习惯,规律作息,避免熬夜,同时还应注意加强身体锻炼,提高机体免疫力。另外,还需要定期到医院复查,随时了解自己的身体状况。
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