神经衰弱需要补充什么

神经衰弱一般是指由于长期处于精神压力大、工作紧张的环境中导致的精神易兴奋和脑力易疲乏的现象。患者常伴有情绪烦躁、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状，此时可以适当补充维生素B1片、谷维素片等营养神经的药物进行治疗，也可以通过饮食调理来辅助改善症状。

一、药物治疗方面

1.维生素类：如维生素B1片、维生素B6片、维生素B9(叶酸)片、维生素E软胶囊以及复合维生素B片等，能够参与体内代谢反应，促进大脑组织代谢，增强中枢神经系统的调节功能，从而起到营养神经的作用，在一定程度上可缓解神经衰弱的症状。

2.抗焦虑药：如果患者的病情比较严重，出现了严重的失眠症状，则可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗，能够有效控制病情的发展。

3.安眠药：若患者存在严重的入睡困难或睡眠维持时间短暂等情况时，也可遵医嘱使用艾司唑仑片、氯硝西泮片等药物进行治疗，有利于快速进入睡眠状态并延长其睡眠时间。

4.其他：神经衰弱还可选择其他相关药物治疗，比如地西泮片、酒石酸美托洛尔片、马来酸咪达唑仑片、阿普唑仑片等，均有一定效果。

二、饮食调理方面

日常生活中还可以适量食用核桃仁、香蕉、燕麦、菠菜、芹菜、牛奶、桑葚等食物，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙元素、铁元素等多种营养物质，能够在一定程度上帮助改善上述不适症状。

此外，对于神经衰弱者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合，并保证充足的休息和睡眠，有助于延缓病情进展。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。