神经症性障碍怎样调理

神经症性障碍是指精神障碍的一种类型，患者通常表现为恐惧、强迫、疑病等症状。一般可以通过心理治疗、药物治疗等方式进行调理。

1.心理治疗：包括支持性心理咨询、认知行为矫正治疗等。其中支持性心理咨询主要是通过与医生建立良好的医患关系，帮助患者了解疾病的性质和特点，从而增强治愈疾病的信心，并引导其正确认识自己，提高面对现实的能力。而认知行为矫正治疗则是通过改变患者的非理性信念和错误的认知模式来改善症状。这些治疗方法可以帮助患者学会应对压力和情绪问题的技巧，促进康复。

2.药物治疗：如果出现焦虑、抑郁等相关症状，可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药进行治疗。同时还可以遵医嘱配合使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等镇静安眠类药物辅助治疗。

3.其他方式：在日常生活中，建议适当参加一些娱乐活动，如打羽毛球、游泳等，有助于转移注意力，缓解不适症状。此外，还需要注意保持规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。

若上述方法无法有效缓解症状，则需要及时就医，在专业医师的评估下制定个体化的综合治疗方案。

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