手酸脚酸是什么原因引起的

出现手酸、脚酸的症状可能是非疾病因素导致的，也可能是外伤、缺钙、颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病因素导致。建议前往医院骨科就诊，结合X线片等相关检查明确诊断。

一、非疾病因素

如果近期过度劳累或者进行剧烈运动，可能会使肌肉中产生大量乳酸，并堆积在四肢部位，从而引起手脚酸痛的情况发生。此时一般不需要特殊处理，注意休息后可逐渐缓解。

二、疾病因素

1.外伤：由于碰撞或跌倒等因素，会导致局部软组织损伤和骨折，刺激神经并产生疼痛感，表现为手脚酸胀、疼痛等症状。患者需要及时到医院进行相关影像学检查，如CT扫描、核磁共振成像等，必要时需通过手术治疗恢复肢体功能。

2.缺钙：通常是饮食不均衡所致，身体缺钙会引起低血钙症状，导致肌肉兴奋性增加，从而出现手脚抽筋以及浑身乏力的现象。患者可以多吃富含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。

3.颈椎病：主要是因为退行性病变导致的一种疾病，会压迫周围神经血管造成不适，主要表现为上肢无力、手指发麻、头晕头痛等症状。可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等止痛药缓解，严重者可通过前路手术或后路手术等方式治疗。

4.腰椎间盘突出症：是较为常见的疾患之一，随着年龄的增长发病率也会随之升高，主要原因是长期久坐、不良姿势等诱发。患病期间会出现下肢麻木、疼痛等症状，还会伴随活动受限现象。患者可以通过牵引疗法、按摩等方式辅助改善，还可以遵医嘱使用甲钴胺分散片、维生素B12片等营养神经类药物治疗。

此外，还可能与糖尿病、更年期综合征等原因有关，若排除非疾病因素后，应及时就医完善各项检查，确诊后积极配合医生进行针对性治疗。

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