焦虑引起的睡眠障碍会持续多久

焦虑引起的睡眠障碍通常可持续数分钟至数周。如果患者存在长期失眠的情况，则需要引起重视。

焦虑是一种以担忧、恐惧和紧张等情绪体验为主的临床综合征，常伴有自主神经功能紊乱、肌肉紧张等症状。而睡眠障碍是指影响睡眠质量的异常表现，如入睡困难、频繁觉醒、早醒等。若患者的病情比较轻微，并且积极配合医生进行治疗，一般在数分钟或数小时后症状就会得到缓解。但如果患者的病情较为严重或者没有及时进行处理，则可能会导致疾病持续时间延长，可能会长达数周甚至更久的时间。

建议出现上述情况的患者要及时前往医院就诊，完善相关检查来明确诊断，并遵医嘱积极进行针对性治疗。日常生活中要注意保持规律的作息习惯，避免过度劳累以及熬夜，还要注意保持轻松愉悦的心情，以免加重不适症状。

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