睡眠障碍吃什么药好

睡眠障碍是指入睡困难、过早醒或中间清醒时间短等睡眠质量下降的表现。通常情况下，如果患者出现上述症状，并且影响日常生活时，则需要进行治疗，而药物治疗是主要的治疗方法之一，常用有以下几种：一、非苯二氮卓类药物

1.唑吡坦片：本品为催眠镇静药，可缩短入睡时间、延长总睡眠时间。

2.佐匹克隆：属于新型镇静催眠药，起效快，半衰期较短，对精神错乱和思维混乱的影响较小。

3.扎来普隆：是一种新型抗失眠药，作用于中枢5-羟色胺受体，具有较强的镇静催眠的作用。

4.褪黑素：可以改善睡眠结构，调节睡眠周期，可用于昼夜节律失调所导致的睡眠障碍。

二、苯海拉明

能够抑制组胺引起的皮肤瘙痒及血管性水肿，还可对抗乙酰胆碱引起的人工荨麻疹反应，也可用于晕动症的预防与治疗。

三、抗抑郁药物

1.盐酸曲唑酮：通过阻断中脑边缘系统多巴胺受体发挥其催眠作用，同时还能增强γ氨基丁酸(GABA)在神经细胞内的浓度，起到促进GABA功能发挥的作用，从而产生镇静催眠的效果。

2.米氮平：该药能选择性地拮抗α2肾上腺素受体和5-HT2C受体，也能激动α1肾上腺素受体和5-HT2A受体，在不激活多巴胺受体的情况下，具有较好的镇静催眠效果。

四、其他药物

如艾司唑仑、咪达唑仑等，均有一定的催眠、安神功效，适用于睡眠障碍者服用。

建议存在睡眠障碍的患者及时就诊明确病因后遵医嘱用药，避免盲目自行服药，以免延误病情。此外，日常生活中还应保持良好的生活习惯，睡前尽量不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，有利于提高睡眠质量。

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