为什么背部酸痛

导致背部酸痛的原因有很多，可能是生理性原因所致，如运动不当、受凉等。也有可能是病理性原因引起，比如肌筋膜炎、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、骨质疏松等。

一、生理性原因

1.运动不当：如果平时缺乏锻炼或者进行剧烈活动，则可能会由于肌肉拉伤而出现局部疼痛、肿胀等症状，从而引发背部酸痛的现象。此时一般无需特殊治疗，建议适当休息，并通过按摩等方式缓解症状。

2.受凉：若在寒冷的冬季，后背受到寒风刺激，则会导致腰部血液循环不畅，出现缺血的情况，进而会感觉明显发紧和刺痛感，可表现为背部酸痛的症状。此时可以通过热敷的方式促进局部血液循环，改善不适症状。

二、病理性原因

1.肌筋膜炎：通常与外伤、慢性劳损等因素有关，炎症因子持续、反复地刺激背部软组织及神经，就会使患者出现明显的背部酸痛以及僵硬、皮肤麻木等症状。此时可以使用热水袋或热毛巾来对患处进行热敷，以加速局部的血液循环，有助于减轻炎症反应。必要时也可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。

2.腰椎间盘突出症：该疾病主要是因为腰椎退行性变、慢性损伤等原因所造成，当髓核压迫纤维环里的窦椎神经时，会使患者出现下腰痛和腰骶部放射痛，同时并伴有下肢麻木、针刺感、酸痛等症状。此时可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、尼美舒利分散片等药物进行治疗。

3.强直性脊柱炎：通常是由于免疫系统异常、感染因素、环境因素等原因所导致，患病后会出现关节部位疼痛、红肿以及活动受限等症状，并且还会伴有背部酸痛、身体乏力等情况。此时可在医生指导下使用醋酸泼尼松龙注射液、注射用甲氨蝶呤等药物进行治疗。

4.骨质疏松：常见于老年人群，随着年龄增长体内钙元素逐渐流失，如果没有及时补充就容易诱发骨质疏松的发生。患病后患者主要表现为浑身乏力、精神倦怠、少动畏缩等症状，并且还会伴随背部酸痛、按压有压痛感等现象。此时可以多吃一些含钙的食物，比如牛奶、虾皮等，严重时可遵医嘱配合使用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3颗粒等药物进行补钙治疗。

此外，还可能与颈椎病、胸椎结核、肿瘤性疾病等因素相关，因此对于长期存在背部酸痛者应及时就医检查，明确病因后再做针对性处理，以免延误病情。此类人群需要注意避免过度劳累，注意休息。

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