脚腕肿胀疼痛怎么治疗

导致脚腕出现肿胀、疼痛的原因较多，常见于过度劳累等生理性原因，以及踝关节扭伤、骨性关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎、感染性疾病等病理性原因。建议患者及时就医明确诊断，并遵医嘱进行针对性治疗。

一、生理性原因

如果长时间行走或登山运动，则可能导致乳酸堆积在踝关节周围肌肉内，引起局部红、肿、热、痛等症状。此时一般无需特殊处理，仅需适当休息，症状可逐渐缓解。

二、病理性原因

1.踝关节扭伤：由于外力作用使踝关节周围的韧带被拉长、撕裂甚至断裂，进而表现为患处肿胀、活动受限及疼痛的症状。此类情况需要制动休息，若为轻度扭伤可在医生指导下应用活血化瘀的药物如云南白药胶囊等辅助治疗，严重者则可能还需要手术修复。

2.骨性关节炎：常因退行性变等因素导致踝部负重关节软骨损伤，从而引发上述不适。该疾病主要以保守治疗为主，包括注意休息、减少患病侧肢体功能锻炼和物理治疗等。必要时可以使用氟比洛芬凝胶贴膏等非甾体抗炎药止痛，也可通过注射玻璃酸钠来润滑关节腔。

3.痛风性关节炎：是尿酸沉积诱发的炎症反应，与高嘌呤饮食有关，除上述表现以外，还可能出现皮温升高、发烫的情况。对此应避免进食海鲜、啤酒等高嘌呤食物，同时可以在医生指导下服用秋水仙碱片等药物治疗。

4.类风湿关节炎：是一种自身免疫病，会侵蚀关节滑膜组织并产生大量渗出物刺激周围神经末梢，进而出现上述现象。对此可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药治疗，还可搭配甲氨蝶呤片等抗风湿药改善病情。

5.感染性疾病：比如细菌、病毒或其他微生物感染引起的化脓性关节炎、结核性关节炎等，均有可能会出现上述不适。对于细菌感染者，可遵医嘱选择阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素类药物治疗；如果是病毒感染所致，则需遵医嘱选用利巴韦林颗粒、磷酸奥司他韦颗粒等抗病毒药物。

此外，若是存在下肢静脉曲张、深静脉瓣关闭不全等情况，可能会导致血液回流受阻而淤积在踝关节部位，也会有此情况发生。建议积极就医完善相关检查后，遵医嘱采取穿弹力袜、手术等方式治疗。日常生活中要注意保暖，尽量避免剧烈运动。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。