如果孩子患有过敏性鼻炎,在日常生活中家长应注意避免诱发或加重因素,并注意孩子的饮食调理、生活调整等。必要时还应遵医嘱应用药物治疗,以缓解不适症状。
一、避免诱发或加重因素
1.环境:过敏原可存在于尘土、花粉中,因此在春季出门时可以给孩子佩戴口罩。秋季落叶纷飞时,也应及时清理掉落在地上的枯叶。此外,冬季雾霾天气较多,空气污染严重,外出时也要及时给孩子戴好口罩,防止粉尘刺激而引起或加重鼻部症状。
2.其他方面:对于易致敏的动物毛发、螨虫等,平时要尽量远离。另外,还要保持室内卫生干净,勤开窗通风,但不要直吹风。当家中饲养宠物后出现皮疹、瘙痒等症状时,要及时将宠物送走,以免再次发生过敏反应。
二、饮食调理
建议孩子适当多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,如西红柿、猕猴桃、橙子等,对身体健康有利。同时还可以适量食用胡萝卜、南瓜、豆类等食物,补充蛋白质以及多种微量元素,增强体质,降低疾病的发生概率。
三、生活调整
过敏性鼻炎属于慢性疾病,容易反复发作,所以要注意规律作息,保证充足的睡眠时间,避免经常熬夜。此外,还要根据自身情况适当进行运动锻炼,如慢跑、游泳等,能够提高机体抗病能力,预防病情进一步加重。
四、药物治疗
若由于接触过敏原导致上述症状频繁出现,甚至伴随呼吸困难、气促等情况,则需要到医院就诊并配合医生使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物,控制病情进展。
综上所述,过敏性鼻炎一般无法彻底治愈,仅能通过积极治疗来减轻或消除症状。因此,家长要在专业医师指导下帮助孩子合理用药,切不可自行减药或者停药。
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