导致腰背疼痛、僵硬的原因较多,如受凉等生理性原因,也可由疾病因素所致,如腰肌劳损、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎。患者需要及时到医院就诊,并进行相关检查明确诊断。
一、生理性原因
如果夜间睡眠姿势不正确或着凉,可能导致腰部肌肉紧张、痉挛,出现明显发僵和酸痛感,可表现为腰背疼痛、僵硬的情况。
二、病理性原因
1.腰肌劳损:由于长期弯腰工作,使背部的肌肉持续处于收缩状态,导致局部积累性劳损,引起慢性腰背疼痛与僵硬,伴有活动受限等症状。
2.骨质疏松症:好发于老年人群,随年龄增长体内钙质大量流失,而老年人运动量减少,进食含钙食物较少,容易引发骨质疏松症。在负重时可诱发严重的腰腿疼痛,严重者会出现驼背症状,甚至发生病理性骨折,此时可表现为腰背疼痛、僵硬的症状。
3.腰椎间盘突出症:随着年龄的增长,椎间盘逐渐发生退变,同时受到反复外力冲击易产生椎间盘突出。当髓核突出后压迫脊髓神经根时,会导致腰部放射性疼痛伴下肢麻木、僵硬,无法正常行走,从而表现出腰背疼痛、僵硬的现象。
4.类风湿关节炎:属于自身免疫性疾病,炎症累及周围关节以及软组织,包括脊柱关节,可造成脊柱部位弥漫性疼痛,伴随晨僵、肿胀、畸形等症状,此时可以表现为腰背疼痛、僵硬的情况。
若经确诊建议及时就医,在医生指导下使用非甾体抗炎药治疗,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。平时注意适当休息,避免劳累过度,还可以通过按摩、热敷等方式改善不适症状。
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