饭后心跳加快头晕怎么回事儿

导致患者出现饭后心跳加快、头晕的原因较多，可能是生理因素引起，也有可能是病理因素造成。如果症状持续不缓解或经常性发生，则建议及时到医院就诊。

一、生理因素

1.饮食不当：若在进食时摄入刺激性食物，如大量咖啡、浓茶等，其中含有的咖啡因和茶碱成分可兴奋神经中枢，影响心率而导致饭后心跳加快的情况。另外，在进餐过程中由于进食过多，可能会加重胃肠道负担而引起消化不良，机体未完全吸收摄入的营养物质与食物残渣混合而成气体，发酵散发出难闻气味而影响食欲，可能还会伴有恶心、呕吐等症状，此时为正常现象，无需特殊处理，注意规律饮食并适当活动促进胃肠蠕动即可逐渐恢复。

二、病理因素

1.低血糖：部分人群本身患有糖尿病且长期服用降糖药物治疗，或者存在严重胰岛素抵抗以及β细胞功能衰竭等情况，均可以导致体内的血糖水平偏低，使脑组织供血不足而出现饥饿感，表现为头晕、出汗、四肢无力等症状，甚至可能出现短暂的心跳加快、视物模糊等不适表现。此时应及时补充富含营养的食物，如巧克力、面包等以快速提高体内血糖浓度。

2.功能性消化不良：通常由精神压力过大、幽门螺杆菌感染等因素所致，疾病发作时机体处于应激状态，交感神经兴奋性增高而加速心律，从而引发上述情况，并伴有腹痛、反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状。此时可在医生指导下使用枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊等药物进行治疗。

3.高血压：若自身患有高血压病史，当血压升高时会导致心脏做功增加而影响心率，同时血管扩张会影响脑部血液供应而诱发头晕、头痛等不适症状。如果不适症状较重则需要遵医嘱应用厄贝沙坦氢氯噻嗪片、硝苯地平控释片等药物控制血压。

4.其他原因：除上述常见情况外，若机体患有冠状动脉粥样硬化性心脏病、肥厚型心肌病、甲状腺功能亢进症、贫血等心血管系统疾病及内分泌系统疾病，也可能导致饭后心跳加快、头晕的症状。例如甲亢患者由于体内甲状腺激素分泌增多，会对神经系统产生刺激而影响心率，还可伴随眼球突出、大便次数增多、体重下降等异常表现。此时需完善超声心动图、CT等相关检查，明确诊断后再遵照医嘱用药或手术等方法治疗。

日常生活中要注意合理膳食，尽量避免暴饮暴食，以免对身体造成不利影响。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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