感觉精神恍惚、老是有问题可能与非病理性因素有关,也可能与神经衰弱、焦虑症、植物神经功能紊乱等病理因素有关。建议及时前往医院就诊检查,明确病因后遵医嘱进行针对性治疗。
一、非病理性因素
若近期生活或工作压力过大,导致情绪过度紧张、焦虑,就可能会出现感觉精神恍惚的情况,并且总感觉自己有问题。一般无需特殊处理,调整好心态即可缓解。
二、病理因素
1.神经衰弱:主要由心理因素引起的一种心理疾病,患者会出现易兴奋、烦躁、睡眠障碍等症状,从而表现为感觉精神恍惚、老是觉得自己有问题的现象。可遵医嘱使用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物治疗。
2.焦虑症:通常由于遗传、环境等因素引起,会导致患者长期处于担忧和恐惧状态中,还会伴有胸闷、气短、呼吸困难等症状,从而表现出感觉精神恍惚、总是觉得有事的症状。可遵医嘱使用阿普唑仑片、氯硝西泮片等药物治疗。
3.植物神经功能紊乱:常见于女性,发病时身体的神经系统功能异常,就会使患者感觉精神恍惚、老是有问题。可在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经类药物来改善症状。
4.抑郁症:抑郁症是一种常见的心理疾病,患者常会有情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等症状,还可能出现自责、自罪的心理,所以会经常感觉精神恍惚、总觉得有问题。可遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗抑郁药治疗。
此外,癔症也可引发上述情况。日常生活中应保持积极乐观的心态,避免给自己太大的压力,同时注意休息,养成规律作息的习惯。如需用药需谨遵医嘱,不可盲目自行服用。
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