脂肪肝怎么治疗?

对于轻度的脂肪肝患者，通过调整饮食结构、适当运动大多能够有效逆转。如果是中重度的脂肪肝，则需要根据患者的病情给予相应的药物或手术等治疗。

一、轻度脂肪肝

1.调整饮食：建议以低脂、低糖、高蛋白饮食为主，如适量食用鸡肉、鱼肉等瘦肉类食物，以及鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物，同时减少摄入肥肉、动物内脏、蛋黄等含脂肪较多的食物，并且要避免暴饮暴食和长期过量饮酒。另外还要增加膳食纤维的摄入，可促进肠道蠕动并增强饱腹感，从而有助于控制体重和体脂率。

2.运动减肥：可根据自身情况选择适合的有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，每周坚持3-5次，每次持续0.5-1小时，运动时要注意循序渐进，以免加重肝脏损伤。

二、中重度脂肪肝

1.降脂药物：如果血脂明显升高，需在医生指导下使用非诺贝特片、洛伐他汀片等药物进行治疗，可以降低血清中的胆固醇和甘油三酯水平。

2.保肝药物：部分脂肪肝还可合并转氨酶升高等问题，此时可在医生指导下应用联苯双酯滴丸、复方甘草酸苷片等具有保护肝细胞膜、抗炎、减轻脂肪肝程度等作用的药物进行治疗。

3.减重药物：若经上述处理后效果不佳，必要时也可遵医嘱服用奥利司他胶囊等药物，但仅适用于肥胖引起的脂肪肝。

4.手术治疗：针对病程较长、较严重的脂肪肝患者，甚至出现肝硬化等问题，还需及时进行手术切除病变部位或肝移植等方法来治疗。

此外，中医认为，脂肪肝与湿热、痰浊等因素有关，因此还可在专业医师指导下应用中药方剂，如五味调元散、柴胡疏肝散等调理。日常生活中应定期复查随访，监测各项生化指标变化，以便于早期发现是否发生肝功能衰竭等严重后果。

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