强直脊柱炎颈椎腰背僵硬怎么治疗

强直性脊柱炎是一种主要侵犯中轴关节的全身慢性炎症性疾病。随着病情进展可导致颈椎、胸廓及腰部后方组织僵硬，并伴有疼痛等不适症状。该病目前尚无特效药物根治，但可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

一、一般治疗

1.ASTROGY：即功能锻炼，在日常生活中应加强背部肌肉训练，如通过五点支撑法或小燕飞动作进行改善僵硬情况，同时注意保持正确的坐姿和睡姿。

2.饮食调整：建议适当增加富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，以促进骨骼健康。

3.生活管理：患者应注意保暖，避免受凉引起疾病加重；保证充足的睡眠，有助于增强体质，对疾病的恢复也有帮助。

二、药物治疗

1.非甾体抗炎药：常用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到消炎止痛的作用，从而减轻局部僵硬感。

2.糖皮质激素类药物：对于非甾体抗炎药效果不佳者，可在医生指导下使用醋酸泼尼松片、地塞米松磷酸钠注射液等药物，具有较好的抗炎作用，进而达到缓解僵硬的目的。

三、物理治疗

包括热敷、针灸、按摩、理疗等，能够加速血液循环，松弛痉挛的肌肉，缓解僵硬等症状。

四、手术治疗

若上述措施无法有效改善，则必要时需采取手术的方式松解局部组织，有利于症状好转。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。