老年人睡眠障碍最常见临床症状为

老年人出现睡眠障碍时，常见的临床症状包括入睡困难、易惊醒或早醒等。如果老人存在长期的睡眠障碍，则可能会对身体健康造成影响，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。

1.入睡困难：若老年人在睡觉前处于兴奋状态，或者周围环境过于嘈杂，以及睡前饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，均可能会影响正常入睡，从而引起入睡困难的症状。此时可以改变生活方式，如减少白天睡眠时间，并尽量避免摄入上述容易导致失眠的食物和饮料，一般可逐渐改善症状。

2.易惊醒或早醒：由于年龄增长等因素的影响，部分老年人群的大脑神经递质分泌会有所异常，因此会出现夜间频繁做梦的情况，继而会引起易惊醒的现象。另外随着年龄的增长，也有可能会导致老年人睡眠质量下降，所以会在凌晨这段时间醒来，且醒后无法再次入睡，即早醒。针对这种情况，可以在医生指导下服用安眠类药物予以缓解，比如酒石酸唑吡坦片、艾司唑仑片等。

3.其他症状：部分老年人还会伴随记忆力减退、头晕、头痛等症状，需要积极进行治疗。

对于老年患者而言，平时应保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，有助于提高生活质量。

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