甲亢平时要注意哪些饮食禁忌呢

甲状腺功能亢进症简称“甲亢”，是由于体内甲状腺激素分泌过多所引起的一种内分泌疾病。患者常出现高代谢症状，如心慌、出汗、进食和排便次数增多等。治疗期间的注意事项包括注意休息、避免劳累、忌刺激性食物、忌碘摄入以及慎用一些影响甲状腺功能的药物。

一、注意事项

1.注意休息：甲亢是一种高消耗性疾病，因此在日常生活中应注意适当卧床休息，减少活动量，以促进身体恢复健康。

2.避免劳累：同时应保持良好的心态，积极配合医生进行规范化的治疗，并定期到医院复查，了解病情的变化情况。

3.忌刺激性食物：如辛辣、生冷的食物，或浓茶、咖啡、碳酸饮料等，以免对机体产生不良刺激，不利于病情控制。

4.忌碘摄入：因甲亢本身属于一种体内甲状腺激素分泌过剩所致的疾病，在碘元素的作用下可导致甲状腺激素分泌得更多，从而加重原有病情。所以对于海鲜类含碘丰富的食物，比如海带、紫菜等，均不建议食用。

5.慎用某些药物：部分抗抑郁药，如盐酸阿米替林片、盐酸氯丙嗪片等，可能会干扰甲状腺素结合蛋白，进而使血清游离T3、游离T4数值升高，诱发或加重甲亢。另外复方环磷酰胺片、巯嘌呤片等免疫抑制剂，也有可能会加重甲亢的症状，故需谨慎使用。

二、饮食推荐

甲亢患者宜多食高热量，高维生素，低碘的食物，如肉类，蛋类等，可以适量多吃新鲜水果蔬菜，补充充足的营养物质，提高自身免疫力，有助于早日康复。

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