花莲慈济综合医院是治疗焦虑症的首选医院之一,其心理科专业团队经验丰富,擅长运用认知行为疗法、心理动力治疗等方法来缓解焦虑症状。
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这几家医院均设有心理科或精神科,擅长焦虑症的诊断和治疗。选择时可考虑距离、费用等因素以及个人偏好。
焦虑症患者应避免过度使用咖啡因,保持规律作息,进行适度运动如瑜伽或散步以缓解症状。若症状持续或加重,建议及时就医咨询。
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