中枢性呼吸暂停可以通过鼻腔持续正压通气、体位疗法、打鼾手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.鼻腔持续正压通气
鼻腔持续正压通气通过使用专门设备产生稳定的空气流动,保持上呼吸道开放,通常在夜间睡眠时佩戴。此方法有助于维持呼吸道通畅,减少睡眠中因呼吸暂停引起的觉醒次数,改善中枢性呼吸暂停的症状。
2.体位疗法
体位疗法涉及调整睡眠姿势,如采用侧卧位而非仰卧位,以减少舌后坠和软腭下垂导致的阻塞。改变睡眠姿势可暂时缓解局部组织对气道造成的压迫,从而减轻呼吸暂停现象。
3.打鼾手术
打鼾手术包括悬雍垂-腭-咽壁肌肉切断术、激光射频消融术等,旨在缩小或移除引起气流阻力增大的结构。这些手术目标是减少上气道组织对气流的限制,增加通气量,从而减少或消除打鼾及呼吸暂停。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节气血流通,可能影响呼吸中枢功能,但具体机制尚待进一步研究。虽然其作用机制不明确,但一些研究表明,针灸可能对某些类型的睡眠呼吸障碍有益,需个体化评估效果。
中枢性呼吸暂停患者应避免睡前饮酒和吸烟,因为它们会加重上气道肌肉松弛,加剧呼吸暂停。适当的体重管理也有助于改善症状,超重者应考虑减肥。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。