乳酸蓄积过多会怎么样

乳酸蓄积过多可能导致肌肉疲劳、运动能力下降、代谢性酸中毒、器官功能障碍和电解质失衡。

1.肌肉疲劳

乳酸是无氧糖酵解的产物，在体内积累会导致肌肉细胞外液pH值降低。会引起肌肉收缩力减弱、疲劳感增强等现象，进一步发展可能导致肌肉损伤。

2.运动能力下降

乳酸蓄积导致血液pH值下降，引起中枢神经系统的兴奋性降低，进而抑制运动中枢的活动，使运动能力下降。会出现运动耐力减低、肌肉力量下降等情况，严重时可影响日常生活和工作。

3.代谢性酸中毒

乳酸蓄积引起机体血浆碳酸氢根离子浓度降低，导致血液pH值下降。会引起呼吸加深加快以增加二氧化碳呼出，同时通过肾脏排酸保碱，从而维持机体内环境稳定。

4.器官功能障碍

乳酸蓄积超过肝脏处理能力时，会干扰正常的氧化还原反应，间接影响心肌收缩力和心脏泵血功能。可能会出现心悸、胸闷等症状，严重时甚至可能出现心律失常或心力衰竭。

5.电解质失衡

乳酸堆积会影响钙离子的转运和利用，造成电解质紊乱。会引起恶心呕吐、头痛头晕的症状，长期还会诱发骨质疏松等问题发生。

如果乳酸堆积引起的症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医进行专业评估和治疗。必要时可通过超声心动图、肌肉活检等检查手段来评估肌肉及心血管系统状况。

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