膝盖被撞伤后肿了怎么处理

膝盖被撞伤后肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.冷敷

冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，局部外敷于受伤区域5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少组织水肿、缓解疼痛及减轻炎症反应。

2.弹性绷带

弹性绷带通过拉伸和压迫作用提供支持并稳定受损部位，在医生指导下根据损伤程度调整松紧度和包扎方式。弹性绷带能够限制关节活动范围，防止进一步损伤，并促进软组织修复。

3.非甾体抗炎药

口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，剂量依据医嘱确定；一般饭后服用以减少胃部不适。这类药物能抑制前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎效果。适用于轻至中度膝关节扭挫伤引起的轻微肿胀和疼痛。

4.关节保护

关节保护包括休息、体重管理以及物理疗法，具体措施由康复师指导执行。这些措施旨在减少关节负担，预防二次伤害发生，并促进功能恢复。对于因跌倒导致的膝关节损伤具有积极作用。

在处理膝关节损伤时，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和疼痛。同时注意观察患处皮肤颜色变化，及时发现异常情况并就医处理。

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