孕妇可以适量吃向日葵瓜子。
向日葵瓜子富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，能够为孕期女性提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。
若孕妇对向日葵瓜子过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，定期孕检，以确保自身与胎儿的健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
孕妇可以适量吃向日葵瓜子。
向日葵瓜子富含蛋白质、脂肪及多种微量元素，能够为孕期女性提供必要的营养支持，并促进胎儿健康发育。
若孕妇对向日葵瓜子过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
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