测排卵不一定非得要测口腔体温。
因为通过基础体温法、排卵试纸法、超声波检测法等其他方法也可以较为准确地预测排卵日。但需要注意的是，不同方法的准确性可能会有所差异，建议结合多种方法进行综合评估。若想确保监测的准确性，建议咨询专业医生或药师的意见。
测排卵还可以通过基础体温法、排卵试纸法、超声波检测法等其他方法来判断是否排卵。这些方法各有优缺点，具体选择取决于个人喜好和方便程度。
在监测排卵时，应保持规律的生活作息，避免熬夜，以减少因生活习惯改变导致的基础体温波动。同时，均衡饮食，适当运动，也有助于提高排卵监测的准确性。
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